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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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干的肉苁蓉煲汤,可与多种食材搭配,如鸡肉、排骨、羊肉、枸杞、山药等。搭配不同食材,功效与口感各异。 1.鸡肉:鸡肉富含蛋白质,与肉苁蓉煲汤,可增强免疫力。将鸡肉洗净切块,与肉苁蓉及适量姜片一同放入锅中,加水煲煮。 2.排骨:排骨能提供丰富的钙质,和肉苁蓉一起煲汤,有滋补强身的作用。排骨焯水后,与肉苁蓉、红枣等一起煲汤。 3.羊肉:羊肉性温,与肉苁蓉搭配煲汤,可温补肾阳。羊肉切块,与肉苁蓉、当归等一起炖煮。 4.枸杞:枸杞有养肝明目之效,和肉苁蓉煲汤能协同滋补。两者与适量瘦肉一起煲汤。 5.山药:山药健脾益胃,与肉苁蓉煲汤,有益气补虚的功效。将山药去皮切段,与肉苁蓉等煲汤。 总之,干的肉苁蓉煲汤搭配多样,可根据个人体质和需求选择。但需注意,肉苁蓉虽好,食用也应适量,且煲汤过程中要注意食材的处理和火候的掌握。
2025-02-13 23:09
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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最好自己不随随便便用药啊,是药三分毒的道理你应该懂得。
2015-12-20 11:58
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