面部、头部、背部多年长痤疮且皮肤油，可能与内分泌失调、饮食不当、皮肤清洁不足、遗传因素、作息不规律等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂。可通过调整生活方式和必要时的药物治疗来改善。 2.饮食不当：高糖、高脂肪和辛辣食物可能导致油脂分泌增多。应保持均衡饮食，多吃蔬菜水果。 3.皮肤清洁不足：不彻底的清洁会使油脂和污垢堆积。选择合适的洁面产品，每天清洁皮肤。 4.遗传因素：部分人由于遗传，皮脂腺天生较为发达，易出油长痤疮。 5.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足会影响内分泌，导致油脂分泌异常。需保证充足睡眠。 总之，要改善这种情况，需要综合调理。养成良好的生活和饮食习惯，注意皮肤清洁和护理。如果情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

油脂分泌旺盛,是雄激素过高引起的,建议看中医,用中药治疗.

你好建议口服异维A酸外用异维A酸凝胶

你那样情况不代表你有很多油脂，只能说明你的水油不均衡而已，合适的补水就好了，我也是这样的情况，不过现在已经有效改善了．

多吃蔬菜，特别多吃芹菜，青菜，降油脂的，好可以用鲜芦荟胶按摩擦脸。用淘米水。米醋。牛奶洗脸，可以美白，保湿。除菌，清洁皮肤。多吃蔬菜水果，