7 个月宝宝睡前总闹 1 - 2 小时,咋改善?
宝宝晚上睡觉前总是闹人?宝宝现在7个月了"从满月后晚上睡觉前总是要闹个1-2个小时才肯睡觉!查过微量元素什么也不缺!有什么办法可以改善这种情况?这么闹大人孩子都遭罪。
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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7 个月宝宝睡前哭闹 1 - 2 小时,可能是睡眠环境不佳、肠胃不适、睡前过于兴奋、缺乏安全感、生物钟紊乱等原因导致的。 1. 睡眠环境不佳:宝宝的卧室温度、湿度不合适,或者光线过亮、声音嘈杂,都会影响宝宝入睡。要保持卧室温度在 22 - 26℃,湿度 50% - 60%,调暗灯光,减少噪音。 2. 肠胃不适:宝宝可能存在消化不良、肠胀气等情况。可顺时针按摩宝宝腹部,促进肠胃蠕动。必要时,在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌。 3. 睡前过于兴奋:睡前玩耍过度,使宝宝大脑处于兴奋状态。睡前半小时应保持安静,避免剧烈活动。 4. 缺乏安全感:宝宝依恋父母的怀抱。家长可以多抱抱、安抚宝宝,给予足够的安全感。 5. 生物钟紊乱:宝宝的作息时间不规律。家长要帮助宝宝建立规律的作息,每天固定时间安排睡觉。 总之,宝宝睡前哭闹的原因多样,家长要耐心观察和尝试不同方法,帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。如果宝宝哭闹情况持续不改善,建议及时就医。
2025-02-13 13:28
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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你好,分析上述情况宝宝多考虑是由于缺钙引起的,这个情况多由于钙剂摄入不足或消耗过多引起。建议到医院复查一下微量元素的,在明确属于缺钙的情况后在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液等药物来做调节治疗,同时注意适当的多补充营养就可以了。
2015-12-20 03:44
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