患糖尿病后能吃哪些水果?
我是在去年的时候开始表现出来特别能吃的现象,一天四五顿饭还是常会感觉到饥饿,就这样的吃法我也没有长肉,查了一下血糖说是糖尿病,不知道这以后还能吃哪些水果。
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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糖尿病患者在水果选择上需谨慎,可选择升糖指数较低、含糖量较少的水果,如苹果、梨、柚子、草莓、蓝莓等。但要注意控制摄入量和时间。 1.苹果:富含果胶和膳食纤维,能延缓糖分吸收,有助于控制血糖。但每天不宜超过一个。 2.梨:水分多,升糖指数低,适量食用对血糖影响较小。 3.柚子:含有类似胰岛素的成分,能调节血糖。但不宜多吃,以免影响药物效果。 4.草莓:富含维生素和抗氧化物质,且含糖量较低。 5.蓝莓:富含花青素,对身体有益,升糖作用不明显。 糖尿病患者食用水果时,要结合自身血糖控制情况,在两餐之间适量进食,并注意监测血糖。同时,遵循医生或营养师的建议,制定合理的饮食计划。
2025-02-12 18:35
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回答4
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成龙泉 主治医师
上海市松江区佘山镇卫生院
一级
内科
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您好,如果血糖控制得好是可以吃的,不要多吃
2015-12-20 13:46
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回答3
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李希弘 医师
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你好,糖尿病人可以吃的水果有:青苹果、柚子、无花果等。治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
2015-12-20 10:08
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好,一般糖尿病患者是不建议吃水果的,如果血糖控制的好可以吃一点含糖少的水果比如西瓜,但每次不能超过100g
2015-12-20 01:08
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回答1
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史东岳
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你好,山竹富含氧杂蒽酮可抗氧化、抗癌,杏改善血液循环、调节血脂、保护血管,樱桃增加人体内部胰岛素的含量,草莓辅助降血糖,李子适于虚劳有热型糖尿病,山楂预防糖尿病血管并发症,荔枝含有降血糖的物质。
2015-12-19 20:52
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