肌腱炎和腱鞘炎的发病原因较为复杂，主要包括损伤、感染、劳损、免疫因素和解剖结构异常等。 1.损伤：急性创伤或慢性微小创伤，如运动中的扭伤、拉伤，长期重复的动作造成肌腱和腱鞘的微小损伤。 2.感染：细菌、病毒等病原体侵袭肌腱和腱鞘，引发炎症。 3.劳损：长时间、高强度的手部或关节活动，使肌腱和腱鞘过度摩擦和受压。 4.免疫因素：自身免疫性疾病，如类风湿关节炎，可累及肌腱和腱鞘。 5.解剖结构异常：某些人的肌腱和腱鞘天生结构异常，容易发生炎症。 6.其他因素：年龄增长、代谢性疾病（如糖尿病）、药物副作用等也可能增加患病风险。 总之，肌腱炎和腱鞘炎的发病往往是多种因素共同作用的结果。日常生活中要注意保护关节和肌腱，避免过度劳累和受伤。一旦出现相关症状，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。

本病病因大多不明多数病人为中年和老年人由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤反复或剧烈外伤（不完全断裂）劳损过劳（由于不适应）运动等为最常见的致病原因某些全身性疾波常见于类风湿性关节炎进行性系统性硬化症痛风赖特尔综合征以及淀粉样变性）和血胆固醇升高（Ⅱ型高脂血症）同样也能累及腱鞘在较年轻的成年人尤其是女性

这种情况如果是腱鞘炎及肌腱的炎症等病变是长期的劳损引起的。一般是局部长期有劳损，拉伤及过度的用力导致的。建议首先充分休息。如果局部疼痛可以做热敷，理疗或服用消炎止痛药物治疗。或局部做封闭等治疗减轻疼痛。

你好，根据你的情况，这可能是由于肌腱长期过度的用力摩擦后，出现肌键及腱鞘损伤的情况，出现局部疼痛的情况。在平时避免过度的劳累，同时并合理的休息，并给予药物治疗，在伴有不适时给予手术治疗。

本病病因大多不明，多数病人为中年和老年人，由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤，反复或剧烈外伤（不完全断裂），劳损，过劳（由于不适应）运动等，为最常见的致病原因，某些全身性疾病（常见于类风湿性关节炎，进行性系统性硬化症，痛风，赖特尔综合征以及淀粉样变性）和血胆固醇升高（Ⅱ型高脂血症）同样也能累及腱鞘，在较年轻的成年人尤其是女性