晚上睡觉半夜身体凉
睡觉到2-5点间不等，隐约记得有一次是从肚脐眼那里方开始发凉，体温明显没有身体别的地方高，不够热度。然后开始漫延到整个上半身，有时熟睡也就醒来了。要过久很或是睡姿改变下才开始变暖和点。
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回答3
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赵茂初
上海市松江区九亭镇卫生院
一级
内科
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根据你的主诉，结合现在的天气，你应该是属于虚寒体质，所以才会有你所说的这些症状建议你到医院看看专业的中医师，根据你的具体情况用中药或中医治疗调理，改善目前症状
2015-12-20 02:43
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回答2
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你说的情形,要注意气血虚弱和血液循环不良的影响,同时要注意加强身体的功能锻炼.建议;1,注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,注意避免加重腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.3,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.
2015-12-19 23:09
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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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根据你的描述，其实是比较简略的，希望你可以提供更加详细的描述，可以初步断定你是身体比较虚弱的，因为虚弱，所以会有冰凉的现象，建议你在冬天的时候可以补身，比如说吃些羊肉啊，自己用甲鱼炖汤来喝，女人也可以吃点补血的东西，这些都是对身体很有帮助的。
2015-12-19 21:22
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