合理安排生活，保证按时进食，按时休息。辅以药物，如促胃动力药物和补充适量消化酶制剂，可能有助于改善症状。而且平时吃一些容易消化的的食物。

中西药结合,炎症发作时就适当的用点消炎药,一旦控制住了就用中药以补为主,增强肠道免疫功能,让肠道滋生有益菌,产生修复功能,结合吃些维生素如：B1复合B,平时多锻炼身体,养成良好生活习惯.禁吃辛辣,刺激性食物,慢消化食物,生冷食物,酒,菠萝等.只有这样,病情才会慢慢好转直至痊愈的消化不良,食物中毒,情绪紧张,豆类食品,胰脏疾病,癌症,通便剂,制酸剂,咖啡因,寄生虫,结肠炎,病毒,病菌或其他微生物,喝了不干净的水,吃了变质的食物,食物或化学物质过敏等,均可能引起腹泻.腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分.含有氯化钠,氯化钾和葡萄糖,枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖,矿物质,并且调节钾,钠电解质,水分酸碱平衡;而胡萝卜汁,苹果汁,西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品.腹泻期间应食用清淡的流质食物,如鸡汤或其他透明的液体.因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息.普通的腹泻并不需要服药治疗,它的症状一般不会超过48小时.所以,至少两天以内,勿用药物止住腹泻,因为腹泻是体内排除毒素的方式.你可以在三餐时吃几粒大蒜,它可以预防和治疗细菌性腹泻.