晚上疼痛且热敷短暂缓解的原因较多，可能是肌肉劳损、关节炎、神经痛、血管问题、肿瘤等。 1. 肌肉劳损：长期劳累或姿势不当可导致肌肉紧张、损伤，产生疼痛。通过休息、按摩、理疗等能缓解。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节组织，引起疼痛。治疗包括药物治疗（如塞来昔布、美洛昔康、双氯芬酸钠）、物理治疗等。 3. 神经痛：常见的有坐骨神经痛、肋间神经痛等，神经受压或受损引发。可使用营养神经药物（如甲钴胺、维生素 B12），必要时进行手术治疗。 4. 血管问题：血管狭窄、栓塞等影响血液循环，导致疼痛。治疗方法有药物溶栓、介入手术等。 5. 肿瘤：肿瘤侵犯周围组织时会引起疼痛。治疗需根据肿瘤类型和分期，采取手术、放疗、化疗等综合治疗。 出现晚上疼痛且热敷效果不佳的情况，建议及时就医，进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动。

您好，根据您所说的情况，说明身体体内寒气重，经络不通。建议您去找中医看看，吃吃中药，结合针灸推拿治疗；同时注意保暖；适当活动；作息规律，不要熬夜；祝您早日恢复健康。