长期喝隔夜茶对健康有影响吗?
你好!我是一位爱喝茶的人,对于白开水我是喝不惯的,因此,长期来,我都坚持喝茶,而且喝隔夜茶的情况也很多,有时喝的茶隔几夜都有,只要感到没变质,我都喝.我想问:我这样喝茶吗?我也上网查过,有很多种意见,我到底信谁?
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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长期喝隔夜茶对健康可能存在不利影响,包括滋生细菌、影响营养成分、产生有害物质、影响睡眠和影响肠胃功能等。 1.滋生细菌:隔夜茶放置时间长,易滋生细菌和微生物,饮用后可能导致肠道感染。 2.影响营养成分:茶中的维生素、茶多酚等营养成分会随时间流失,降低茶的营养价值。 3.产生有害物质:茶叶中的某些成分可能会发生氧化反应,产生亚硝酸盐等有害物质。 4.影响睡眠:茶中的咖啡因具有兴奋作用,隔夜茶中仍可能有残留,过多饮用可能影响睡眠质量。 5.影响肠胃功能:饮用变质的隔夜茶可能引发肠胃不适,如腹痛、腹泻等。 总之,为了身体健康,不建议长期喝隔夜茶,尽量现泡现饮,保证茶的新鲜和营养。
2025-02-12 19:50
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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这个最好是不喝的,一般不喝隔夜茶
2015-12-20 17:21
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好:隔夜茶最好不能喝。您好:隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。
2015-12-20 14:36
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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可以喝,不过请问一下你是否盖上了盖子如果盖上了就可以喝
2015-12-20 09:40
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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最好不要喝,它含一些对身体不利的成份
2015-12-19 21:47
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