长期双颞侧头痛，坐位起立时、头枕枕头时、下雨天和阴天、身体有热时均加重，检查无明显异常，可能是紧张性头痛，也可能与神经血管、内分泌、心理、颈椎等因素有关。 1.神经血管因素：头部血管舒缩功能障碍或神经受到刺激，可导致头痛。比如血管痉挛、神经炎症等。 2.内分泌因素：体内激素水平变化，如女性生理期时激素波动，可能引发头痛。 3.心理因素：长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪，易使肌肉紧张，引起头痛。 4.颈椎因素：颈椎病变可能压迫神经，影响头部供血，导致头痛。 5.饮食与生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、饮食不规律、过量饮酒等，也可能诱发头痛。 总之，长期双颞侧头痛原因较为复杂。建议保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适度运动、放松心情。如头痛严重，可在医生指导下使用药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等，但需遵医嘱。同时，建议前往正规医院神经内科进一步检查和治疗。

考虑是神经性的，具体到医院检查，结合医生具体药物治疗。

这可能是更年综合症引起的.可用川芎茶调散更年康康泰克治疗。

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