情绪障碍症发生在儿童少年时期以焦虑、恐怖、抑郁为主要临床表现的一组心理疾病，只要很小的诱因，就会引发疾病，甚至出现不可挽回的破坏性局面和损失。情绪障碍症主要发生在15岁左右的中学生群。去习惯上称为儿童神经官能症或儿童神经症。多参加社会技能训练，训练基本沟通、情绪控制、压力处理、合作、问题解决以及冲突处理等；学习放松技巧、学习情绪表达。找到引发情绪障碍的心理原因，以及自己对事物的不合理认知，产生内心冲突的原因，在专业心理专家的指导下，改变对问题的看待，从心理上做出克服情绪障碍的准备和努力。

心理分析：情绪障碍可分为三类，一类是易程度变化为主的情绪障碍（情绪高涨、情绪低落、焦虑、恐怖），第二类是以性质改变为主的情绪障碍（情绪迟钝、情绪淡漠、情绪倒错），最后一类是脑器质性损害的情绪障碍（情绪脆弱、易激惹、强制性哭笑、欣快）心理指导：如果太担心的话，建议您可以去医院心理科或心理咨询室寻找帮助，不过不用太担心，可能只是一段时间内压力过大造成的