睡觉磨牙的原因较多，如精神因素、咬合关系不良、肠道寄生虫感染、营养不均衡、内分泌失调等。治疗磨牙需先明确病因，药物治疗只是其中一种方式，同时还可能需要调整生活习惯和进行口腔治疗。 1.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大可能导致磨牙。应注意调节情绪，保持良好心态，必要时可寻求心理医生帮助。 2.咬合关系不良：牙齿排列不齐、缺牙等引起的咬合关系异常，可能通过正畸治疗或修复缺牙来改善。 3.肠道寄生虫感染：如蛔虫感染，可服用阿苯达唑等驱虫药。 4.营养不均衡：缺乏维生素 D、钙等营养素，可适当补充钙剂如碳酸钙 D3 片，以及维生素 D 滴剂。 5.内分泌失调：如甲状腺功能亢进，需针对原发病进行治疗，如使用甲巯咪唑等药物。 磨牙的治疗需要综合考虑多种因素，明确病因后采取针对性的治疗措施。建议先到正规医院口腔科就诊，进行全面的检查和诊断，在医生的指导下选择合适的治疗方法，切勿自行用药。

睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱、咯吱声。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙，也一无所知，只有同宿人方知。睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段(第二阶段)。磨牙并不在做梦时发生，此时仅身体的活动和心率的增加。次日醒来，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤。睡眠磨牙在小儿及青春期的青少年发病率较高，根据医学统计，可达15%左右。随着年龄的增长，大脑功能的逐渐完善，其发作率会逐年下降，长大后自愈。但是，若是小儿患有蛔虫病时，蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后，会出现一些神经的症状，磨牙就是其中的症状之一。因此，若发现小儿患有蛔虫病时，则应使用驱虫药物，中药使君子、苦栋根皮、槟榔等，都是杀虫的功效最好。中医认为脑为元神之府，诸精神所统。睡眠则是人的阴阳之气运行有关。若是睡眠安好，但在睡眠中有举动异常(包括磨牙)，这都是和脑的作用有关。治宜补肾填髓、健脑安神。兹介绍一张良方给你参阅：生地黄1两泽泻3钱灸甘草3钱乌梅3钱山茱萸4钱运志3钱牡丹皮3钱山药4钱五味子3钱香附5钱灵磁石1两，(先煎)灯芯草2钱，(引药)(煎服)