建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的

您好！正常男性到23岁仍有长高的可能，但20岁，一般已经过了第二个生长高峰，明显的增长基本是不可能了。建议您加强营养，多食富含蛋白质的食物，另外，增加拉伸性运动，如跳绳、篮球等。

你好，建议去检查一下骨龄，如果你的骨龄超过了18.4岁，那么增高的可能性就不大了。反之，如果低于的话，说明你还有增高的空间。建议增加蛋白质营养，多参加体育锻炼，这可以有效的刺激骨骼增粗增长。以上是对“20岁还有机会长高吗。。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

身高与遗传、营养、运动有关系的建议注意多吃含有优质蛋白、含钙的食物，多运动

你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊