嗯，这个看起来像是气滞导致的血瘀，治疗用行气止痛，活血祛瘀法看医生吧，找老中医吧，很简单就能只好的，不用担心

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是宫寒的情况你好，考虑是宫寒，一般情况宫寒的情况是可以导致月经淋漓不惊，有血块，月经期腹痛的情况，建议在月经期间不要着凉,不吃生食,不喝生水,让腹部发暖等等是有好处的,药物治疗有：.1、当归：将当归切成薄片泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。　　2、阿胶：选优质的阿胶1砸碎后，放入大碗里加入两小勺黄酒，放入蒸锅蒸至阿胶全部融化，加入少量红糖，待糖融化后滴入数滴酒出锅。选优质的肉厚核小的金丝小枣，放在干净的碗中，放在微波炉中用高火加热2分钟，上下翻动后再加热1分钟即可。3、益母草也是可以的，祝你早日恢复健康，祝你好运每一天。

根据您简单的描述，您可能是受凉应引起的腹泻和痛经。建议根据致病菌选用相应的抗生素治疗。要注意腹部保暖，不要吃生冷的食物为好的，选择易消化的食物，增强体质，有利于身体健康。

考虑肠胃功能紊乱，建议您首先应该避免着凉，口服霍香胶囊和思密达治疗，忌食辛辣刺激食物，清淡饮食及时治疗，调治结合，注意多饮些糖盐水，以避免发生脱水现象，生活有规律比较好，避免暴饮暴食，过度吃一些油腻及刺激性食物