我身高167体重115斤怎样才能吃胖
2015-12-19 21:29
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怎样才能吃胖我身高167体重115斤怎样才能吃胖我身高167体重115斤怎样才能吃胖曾经的治疗情况和效果：没有治疗
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好，不胖的原因可能是消化吸收功能不好生活习惯和饮食结构需要改善，这种情况就要调整一下你的习惯了，保证按时睡觉、吃饭、营养均衡，饭间可以吃一些点心；晚上吃点宵夜，不熬夜休息足。
2015-12-20 09:41
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，身体胖瘦是基因遗传有一定的关系的，同时后天一定要注意加强营养，才可能会长胖。建议，平时一定要注意饮食均衡，不要挑食偏食的呢！
2015-12-20 11:03
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：您好，吃胖真的比较容易哦，比减肥来的效果也较快，一般一个月长胖10斤肯定是很容易的事情；这需要您在原有饮食不变的情况下，多进食一些能量密度高的食物，比如安素、益力佳、纽纯，每次75g；250ml温开水冲服；每天3次。
2015-12-20 15:43
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