你好！红参也是人参中的一种。现介绍红参与西洋参如下：　　人参：这是最重要，最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。　　研究证实，人参有促进人体细胞发育，增加细胞分裂次数的作用，而美国学者诲弗利克认为，人体细胞大约分裂50次就停止丁，细胞每次分裂一次需要2．4年，如果能达到分裂50次，就可以活到120岁，由于人参大补元气，可常用于呼吸微弱、四肢厥冷，脉微弱，血压低的休克等症．此外，由于人参有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚，心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰，神经衰弱等症。　　现代研究证实，人参含有多种皂甙和挥发油，多糖类，维生素BI、B2、C等成分；对神经系统有良好的调节作用，有促性激素样作用，还有强心作用；能降低血糖，增强造血机能，增强肾上腺皮质功能，提高机体对外界环境的适应能力，提高免疫功能。此外，人参还可促进蛋白质的合成，抑制高胆固醇血症的发生，对慢性病的康复有促进作用。　　若炖服，用量一般3--9克；炖时要用慢火煮沸1小时以上，以便把人参有效成分煎出，保证疗效。若吞服，将人参干燥后，研为细末，每次用量1—2克。若酒浸，将人参切碎，放人好米酒内浸泡，—般1个月后便可饮服，每次两2汤匙，1日2次。　西洋参　　西洋参又叫花旗参，主要产于美国和加拿大，移种于我国的叫种参，药用其根，为贵重药材，是清补保健之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之。　　西洋参味甘，微苦，功能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证；以本品1—3克，水煎代茶饮，有润喉美声之效，戏曲、歌唱演员常饮，有益于嗓音保健；西洋参亦是体育保健之佳品，可供激烈活动后疲劳乏力，口于而渴，大汗出者服用。　　在使用时，可研为细末，每次服1—1．5克，温开水送下；亦可单独水煎，每剂1．5--3克；存放时要防腐，防虫蛀，可：干燥后密封保存，或放于阴凉干燥处保存。　　本品忌用藜芦同用，虚寒者忌用。

您好,这两种作用是一样的,您不用一起吃,吃一种就可以.

红参性偏温，西洋参性偏凉，同是补气类药，同服是没有问题的，科学的服法是要根据你自身寒热的偏颇进补：偏热就用西洋参，偏寒就用红参。从你怕冷的症状来看，你暂时应偏寒。以上是对“红参和西洋参”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好：二种参的作用基本相似,但红参性温适用于阳虚体质,西洋参性凉,适用天阴虚体质,最好请中医辨证再决定用那种参为好

你好，应该根据病人不同的情况而选择用药。红参其性偏湿，除一些年老虚症者外，一般癌症病人不宜经常服用。西洋参从增强免疫力方面来说，其作用不及红参。它比较适用于一些放疗后患者（尤其是肺癌、鼻咽癌、食管癌放疗后的病人），不少患者有发热症状，服用西洋参可缓解或减轻症状。