头发稀疏头顶头发少可能由多种原因引起，如遗传、内分泌失调、营养不良、精神压力大、不良生活习惯等。 1.遗传：部分人由于遗传因素，毛囊对雄激素较为敏感，易导致头发稀疏。可在医生指导下使用药物如非那雄胺、米诺地尔等。 2.内分泌失调：例如甲状腺功能减退、雄激素分泌过多等，会影响头发健康。需要治疗原发疾病，调整内分泌水平。 3.营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，头发得不到足够滋养。要均衡饮食，多摄入富含营养的食物。 4.精神压力大：长期紧张焦虑会影响血液循环和毛囊健康。需学会放松，如通过运动、冥想等方式。 5.不良生活习惯：频繁烫染、长期熬夜等也会损伤头发。要减少烫染次数，保持规律作息。 头发稀疏头顶头发少的改善需要综合调理，保持良好的生活和饮食习惯，必要时及时就医，在医生指导下进行治疗。

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.