根据你的病情,可以诊断为脑出血意见建议:患者在饮食上请注意少食多餐,细嚼慢咽,三四五顿,七八分饱,不要暴饮暴食,低糖低盐低脂,戒烟少酒戒刺激性食物,辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了,平时多食用新鲜的绿色蔬菜,水果,还有胡萝卜,黑木耳,燕麦片,燕麦粉,大枣,西红柿,红薯等,猪肉和海鲜不能吃,炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝,适量多喝白开水,睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水,早上醒后不能立即起床,停留个4,5分钟后再起床,要保持心情开朗和情绪稳定,多和大家聊天沟通,说说笑笑,情绪不要过于波动,不要经常生闷气,饭后多走走,适量活动身体,以身体微微出汗为最大活动量,记住一句话：管住嘴,迈开腿,情绪稳定多喝水.生活护理:平时除了注意饮食以外还有就是要注意身体的康复功能训练,这个不是普通的活动身体,要讲究科学地方法,坚持进行才能取得更好的疗效,注意早上不要起的太早,活动量也不能太大.

其实你说的就是感冒。也就是急性上呼吸道感染，系由各种病原引起的上呼吸道炎症，主要症状像鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部不适和咽痛等，可有发热、头痛、全身不适、乏力等。应注意休息、保持良好的周围环境、多饮水和补充大量维生素C等。并且可以用抗病毒和抗生素药物，像病毒唑，青霉素类、复方新诺明及大环内酯类抗生素。不要担心，愿你早日康复。