你好，在产后吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复，提高母乳质量，增强婴儿的免疫力及智力，但不要吃太多，多喝点汤。一般可以用当归、党参、黄芪一起煮，再添加一些其它的食材就可以，但是，要注意清淡，不要添加幸辣的食物，如辣椒、胡椒、花椒等。

你好一般可以用当归,党参,黄芪.......结合实际吗!很高兴在这个健康网络中认识你也很高兴为您服务!有什么疑问请再次提出!希望我的建议可以帮助你

您好，根据你所描述的情况，可以清炖甲鱼和乌鸡。清炖甲鱼和乌鸡汤有很高的营养价值，有利于产后补血。

健康指导：由于哺乳需要，不建议食用任何中药烹饪。建议产妇日常饮食增加鸡蛋、瘦肉、酸奶、蔬菜、全谷类主食、水果的食用，增加人体对维生素B族、维生素C、膳食纤维、优质蛋白、微量元素的补充，满足人体需要。同时杜绝肉汤、骨头汤、鸡汤等的饮用，控制能量的摄入，减少肥胖的发生。

健康指导：你好！日常吃甲鱼，一般是红烧，药膳，清炖等，以清炖为上品。清炖甲鱼尽量少放佐料，斩块的甲鱼，放泉水中，加少量冰糖，食盐，小火慢炖4~6小时就可以了。因为甲鱼的营养成分已经很高，所以如果放药膳的话，可以放十克，冬虫夏草。放点红枣！