你好，像是这种情况，你可以吃些补益肾阳的药物，改善一下。像是补益肾阳的，金贵肾气丸，右归丸都挺好的

您好，根据您的描述，您的状况需要进一步确诊建议马上测量一下体温，喝生姜水，最好去医院检查

你好，你这种情况是阳虚从你的描述，你的情况还是比较严重的，建议找中医开中药治疗。平时注意忌食生冷的食物。

你好，你现在的情况考虑是体寒引起的，不要担心。像你说的这种情况我建议你最好是吃阿胶一段时间，你现在的情况是属于体寒，需要多加锻炼身体，不要吃辛辣的食物，祝你生活愉快。

你好！这种情况可能与你的体质有关，按照中医说法属于阳气不足的寒性体质或阳气不能流通。可以请中医看看，如果属于阳气不足的情况，可以用常用的黄芪精口服液或金匮肾气丸改善，如果属于阳气不能流通的情况，可以用舒筋活血片之类的改善。以上是对“背心冷，像冷水浇一样；盖很多被子也冷，脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！