患者脱发的食疗方法有什么?
我最近工作压力非常的大,而且还经常的从事脑力工作,每天除了工作就是工作,没有别的事情,而且晚上还经常熬夜,我发现我老是掉头发,特别的厉害,我就去医院做了个机体免疫功能检测。结果是脱发。
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回答1
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程喜平 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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脱发患者多补充植物蛋白,多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物。补充铁,吃蚕豆、黑豆、鸡蛋、家禽、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。吃高碘食物。食用碱性物质,如新鲜蔬菜、水果等。多吃富含维生素E的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞、芥菜、花椰菜、黑芝麻等。多吃含黏液骨胶较多的食物,如牛肉骨汤、排骨汤等。
2018-11-28 11:02
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,食疗的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻,宜补充多种维生素,尤其是B族维生素,这些都是头发生长的必须。平时多用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有效。
2015-12-20 03:17
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