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父亲走路脚底轻、头晕,饮食上吃啥好

头晕

医生您好,,父亲走路时总感觉脚底轻,向一边偏,有点头晕,,生活中吃什么好,,什么蔬菜对病情会有帮助,请医生把蔬菜,食物,写的详细一点,,吃什么会对病有帮助,不胜感激

  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    父亲走路脚底轻、头晕,在饮食方面,可多摄入富含维生素、矿物质、膳食纤维等的食物,如菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿、南瓜等蔬菜,以及香蕉、苹果等水果,还有鱼类、豆类、坚果等。 1.菠菜:富含维生素和铁元素,能增强免疫力,促进血液循环。 2.芹菜:含有丰富的膳食纤维和钾元素,有助于降低血压,改善血管功能。 3.胡萝卜:富含胡萝卜素,对眼睛和神经系统有益。 4.西红柿:含有多种维生素和抗氧化物质,能保护血管健康。 5.南瓜:富含维生素和果胶,有助于调节血糖和血脂。 6.香蕉:钾含量较高,能维持神经肌肉的正常功能。 7.苹果:富含果胶和维生素,有助于促进消化和代谢。 8.鱼类:富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对心血管有益。 9.豆类:提供丰富的植物蛋白和膳食纤维,增强体质。 10.坚果:含有健康的脂肪、蛋白质和维生素 E,有益大脑健康。 总之,饮食调整只是辅助措施,还需及时就医明确病因,进行针对性治疗。同时,保持均衡饮食和良好的生活习惯也非常重要。

    2025-02-13 12:31
  • 回答1

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    脑梗塞应尽早及时地治疗,治疗原则主要是改善脑循环,防治脑水肿,治疗合并症,适当地活动可以起到改善脑循环的作用

    2015-12-20 21:14
就医问药

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什么是头晕?   头晕系指间歇性或持续性的头重脚轻和摇晃不稳感为其症状,多于行立起坐中加重。系由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。详细的病史询问是评估患者头晕的首要工作,例如患者如何描述头晕的症状。头晕是一种对空间移动或空间迷失的感觉,这种感觉可能是头部的感觉,也可能是身体的感觉,或两者皆有。 查看全文»

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