脖子与肩膀交接处酸累且按压疼痛，可能是肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、筋膜炎、着凉等原因引起。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用该部位肌肉，导致肌肉疲劳和损伤。应注意休息，避免长时间低头或伏案工作，适度活动颈部和肩部。 2. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管。可通过颈椎牵引、按摩、热敷等方式缓解。 3. 肩周炎：肩关节周围组织的炎症，影响肩部和颈部。需进行肩部伸展运动，必要时服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 4. 筋膜炎：筋膜的无菌性炎症。要注意保暖，避免受寒，可进行物理治疗，如超短波、红外线等。 5. 着凉：受寒冷刺激，肌肉和筋膜收缩。热敷能促进血液循环，减轻症状。 如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

肩周炎的症状，从中医上来分析，多是属于感受风寒湿邪所导致的痹症的范畴。这个情况，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射等治疗。另外，进行必要的功能锻练，患肩注意保暖，也很重要。亦可以服用中成药尪痹片调理。祝你健康快乐！

你好，这种情况可能是不良姿势，活动，导致的肌肉酸痛你好，建议你可以试试理疗，热敷，红外线治疗会有比较好的效果的

你说的情况考虑是肩周炎的症状，主要是劳累过度导致的建议注意休息，不要玩电脑过度保持一个姿势过度。可以按摩热敷。

1,肩周炎主要要加强身体的功能锻炼和避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意调节工作时间和强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.