睡觉姿势不对导致右手指尖麻痹，通常是局部神经受压、血液循环不畅引起。可通过活动手指、热敷、按摩、药物治疗及改变不良习惯等来缓解。 1.活动手指：多做屈伸、握拳等动作，促进血液流动，缓解麻痹。 2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在麻痹处，每次 15 - 20 分钟，改善局部循环。 3.按摩：轻轻按摩指尖和手指，放松肌肉，减轻压迫。 4.药物治疗：可在医生指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素 B1 片、维生素 B12 片等。 5.改变不良习惯：调整睡眠姿势，避免再次压迫手指。 一般来说，通过上述方法，右手指尖麻痹的症状会逐渐缓解。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，查明是否存在其他潜在疾病。

根据你说的情况，属于手压的时间长，血运不良造成的发麻。建议可以多活动及锻炼，一般是不需要吃药的。

这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。

心理分析：您好，依据您的描述长时间保持一种姿势或者长时间被压迫都会出现这种情况，一般情况下您的这种情况应该没大问题。心理指导：缓解建议您从饮食和相关锻炼上入手，饮食上宜食具有活血经络，祛风散寒，利湿化湿食物；辛热性温等的食物，禁忌辛辣刺激食物的摄入；闲暇时可以通过搓手等增加肢体的灵活性的方式进行锻炼。祝您生活愉快！