每晚睡觉做梦醒来感到累不一定是病，可能由精神压力、睡眠环境、不良生活习惯、疾病、生物钟紊乱等因素引起。 1.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，大脑神经持续兴奋，易多梦且醒来疲惫。如工作压力大、人际关系紧张等。 2.睡眠环境：噪音大、光线强、温度不适等都会影响睡眠质量，导致多梦易累。 3.不良生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡或茶、熬夜等，会扰乱生物钟，造成多梦和醒来疲劳。 4.疾病：如神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神疾病，以及心脑血管疾病、内分泌疾病等，都可能出现这种情况。 5.生物钟紊乱：频繁倒班、跨时区旅行等导致生物钟失调，影响睡眠，出现多梦醒来累的现象。 如果这种情况持续时间较长且严重影响日常生活，建议及时就医，进行全面检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意调整生活方式，保持良好的睡眠习惯。

你好,建议去做个颈椎的检查,颈椎病可以引起这样的症状,

每天晚上睡觉都做梦，问题不大。许多人都是会出现这种情况的。如果出现了做梦后身体不舒服、乏力、精神不好等情况，往往是有点神经衰弱。平时要注意保养。保持心情舒畅。适当的活动。如果没有其他不舒服的情况，爱做梦也是正常的。