1.生活须规律，早睡早起，不熬夜。2、不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。3、整个白天活动太累的话，中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好，则切忌午睡太长。4、每天安排一些例行的事情做，让自己必须用心力去完成任务，有点困难更好，如娱乐、工作等，可以提高士气，制造生活乐趣或成就感。5、春夏季节早睡早起，秋冬季节早睡晚起，以顺应自然界的四时气候变化。

脑萎缩患者应增强脑萎缩的定向力，若定向力障碍严重时，应避免单独外出。加强营养、改善营养状况，保持膳食平衡和心理健康。经常和他人打交道，工作越复杂，脑萎缩的机会便越低。控制睡觉的时间，尤其是白天。建议患者选择神经组织修复疗法进行治疗。神经组织修复疗法能够在短期内修复大脑皮层纤维损伤，恢复大脑正常智力、语言及运动能力，恢复脑神经的功能。

脑萎缩是指脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一类神经精神性疾病。脑萎缩症状，其中弥漫性大脑皮层萎缩以痴呆、智能减退、记忆障碍、性格改变、行为障碍为主。早期治疗应在语言功能出现障碍后6个月以内，恢复为最佳。脑萎缩一般发生在六十岁以上的老人。

目前国内治疗小脑萎缩比较有效的方法是靶向修复疗法，通过治疗实现神经细胞的自我分化，并替代已经受损和死亡的神经细胞，改善患者的脑细胞生长微环境，起到对脑细胞的保护作用，提高大脑神经细胞的生物活性，减少大脑神经细胞损伤后的自然凋亡，从而改善生活质量。想了解更多这方面问题的话，您也可以点击在线进行咨询。

建议患者采取物理加中医的治疗方法，通过把传统中医学与现代西方脑细胞科技完美结合，治疗方针制定康复效果最佳的治疗方案。详细查明患者发病诱因和精确的脑受损部位，为患者制定一对一的详细的诊疗方案。该疗法具有见效快、安全性高、愈后效果好等特点，避免了手术造成的肢体创伤，避免了西药对患者身体的副作用，是一种绿色疗法，治疗有效率高治疗期利用益智康脑丸促进大脑分泌更多化学物质，提高自身免疫力。