56 岁出现左胳膊翻身疼痛，可能是关节炎，也可能与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、神经受压、外伤等有关。 1.关节炎：关节软骨磨损、骨质增生等可导致，常伴关节肿胀、僵硬。治疗包括休息、保暖、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.肌肉劳损：长期劳累或姿势不当引起，表现为肌肉酸痛。需注意休息，可热敷、按摩，外用活血止痛膏。 3.肩周炎：肩部周围组织炎症，活动受限。可进行肩部锻炼，如爬墙运动，服用镇痛药如塞来昔布。 4.颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起上肢疼痛。可通过牵引、理疗缓解，严重时需手术。 5.神经受压：如胸廓出口综合征，神经受压迫。明确病因后，可能需手术解除压迫。 6.外伤：磕碰、拉伤等导致。轻者休息可恢复，重者可能需固定或手术。 总之，左胳膊疼痛的原因较多，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，根据你的情况，考虑你患肩周炎或者颈椎病导致目前症状的可能。建议你应该去医院做相关检查如颈椎核磁共振，肩关节X片，以便确诊，再根据病情情况，看是否可以根治和合理的治疗。

我也是啊，有时还觉得头晕目眩，伴有胸闷感。没事时，我就做做脖子操了，慢慢地向左后扭至极限，向右转至极限，向上向下，左上左下，右上右下。依次做上十分钟。感觉舒服些，不过，问题的根本是解决不的。这是职业