出现咽干、咽痒、易疲劳、动即出汗有压气感、反复感冒、多梦、小便发黄、大便溏泄、月经提前且量少色淡等症状，可能是由体质虚弱、内分泌失调、免疫力低下、呼吸道炎症、消化系统功能紊乱等多种原因引起。 1. 体质虚弱：长期的不良生活习惯或过度劳累，导致身体机能下降。可通过规律作息、适当运动、均衡饮食来改善。 2. 内分泌失调：激素水平失衡，影响月经及身体的代谢功能。建议保持心情舒畅，避免精神压力过大。 3. 免疫力低下：易受病原体侵袭，出现反复感冒。可补充维生素 C、锌等营养素，增强免疫力。 4. 呼吸道炎症：如咽炎，引发咽干咽痒。需避免刺激因素，必要时使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等药物。 5. 消化系统功能紊乱：造成大便溏泄。注意饮食清淡，必要时服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 出现这些症状可能是多种因素综合作用的结果，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您的症状，中医称为肝郁脾虚，是指肝失疏泄，脾失健运而表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症的证候，女性则表现为月经不调。治宜健脾疏肝，可以服用逍遥丸。饮食应以清淡为主，少食用辛辣油腻以及海鲜等发物，保持心情舒畅，适当运动，少喝咖啡等刺激性饮料，生活应有规律。