岔气引起浑身串着疼，可能与肌肉痉挛、呼吸不协调、情绪因素、身体疲劳、运动损伤等有关。治疗方法包括调整呼吸、放松肌肉、药物治疗、物理治疗、改善生活方式等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.肌肉痉挛：岔气时肌肉突然收缩，引起疼痛。可通过热敷、按摩来缓解。
2.呼吸不协调：呼吸节奏紊乱，导致胸腔压力变化，引发疼痛。需要调整呼吸频率和深度。
3.情绪因素：焦虑、紧张等不良情绪可能加重症状。应保持心情舒畅，避免压力过大。
4.身体疲劳：身体过度劳累，肌肉力量下降，容易岔气疼痛。保证充足休息，避免过度活动。
5.运动损伤：运动方式不当造成肌肉或软组织损伤。轻度损伤可休息恢复，严重时需就医治疗。
6.药物治疗：可在医生指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
总之，岔气导致的浑身串疼，需要综合考虑多种因素，采取相应措施。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。

岔气"又称急性胸肋痛.造成"岔气"的原因是剧烈活动之前,准备活动不够或未做准备活动.剧烈活动时肌肉进入紧张状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气,使呼吸肌紧张而痉挛,或是在身体活动需氧量加大时,呼吸不得法,只是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛.长期没有参加体育活动或天气过冷,以及大量出汗引起的体内氯化钠含量过低,也能引起"岔气".　　"岔气"时,呼吸肌痉挛,刺激呼吸肌里的感受器,而产生疼痛.人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌,当肋间肌痉挛时,胸部两侧就会发痛.当膈肌痉挛时,疼痛就会发生在左右肋下.　一.改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛.　　二.调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸.　　三.若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解.　　四.剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛.　　五.冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过分刺激.祝早日康复身体健康.

岔气是由于肝气不舒造成的.可以吃疏肝理气的药物,比如柴胡舒肝丸岔气是由于肝气不舒造成的.可以吃疏肝理气的药物,比如柴胡舒肝丸制止和预防"岔气"有以下几种方法,你试试看吧：一.改变表浅呼吸,加深呼吸,呼气慢而深,用力向外呼气,这样可以吸进大量空气,满足运动时氧的需要,使呼吸肌放松下来,消除疼痛.二.调整呼吸节奏,把呼吸节奏与跑步频率配合起来,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸.三.若用以上办法疼痛还不能消除,可作深呼吸憋气,用力扣打胸腔两侧或肋下疼痛处,然后作缓慢深长呼吸气,重复几次可使呼吸肌逐渐放松,痉挛缓解.四.剧烈活动之前,做好准备活动,使呼吸肌逐渐适应较快频率的收缩,不致引起痉挛.五.冬天锻炼尽量用鼻子呼吸,若用口呼吸时,要半张口,让冷空气从牙缝中进入口腔,防止冷空气过分刺激

这是中医的风痹,建议找中医辨证用药,最好用药中有防风.