按月经周期推算排卵期的方法又称为日历法。月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天)，再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11-20日为排卵期。除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

没有月经周期的，1是排卵期，一周内，应该算是啊

女子月经前七天跟后七天都属于安全期。受孕期是月经后的第十四天，那天的前七后八，总共十五天是危险期以上是对“例假后几天是安全期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，月经是指女性每月一次的有规律的阴道出血，周期一般以28±7天为正常范围。月经的前七天和后八天为安全期，其余中间段时间为排卵期，一般情况，在排卵期内性生活受孕的机率比较大，提示您，安全期也不是绝对安全的，在安全期内性生活也有受孕的可能。只是机率相对较少。建议您如果下次月经推迟7天以上仍未来，可以到医院进行一下相关方面的检查诊断，确定是否怀孕或是发生月经不调。

你好！你如月经规律的话（按30天算），下次月经的前14天是排卵日，此日的前后各5天视为排卵期。如此算来应该2月1日是排卵日，除了1月26——2月6日排卵期外，其他日期同房应该是安全的。