您好，这症状多是胃火大引起的，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。建议吃清胃黄连片中药调理，同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜。

从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是上火的表现。而且还经常会导致口腔里有难闻气味，建议服用参苓白术散，在饮食上最好以清淡为主，少食辛辣油腻多喝水适当的体育锻炼一段时间后您的症状会有所改善。

您好，宝宝的舌苔厚和发白考虑是消化不良的表现，注意宝宝有没有腹胀和厌食等症状，时间是需要口服助消化的药物。1.治疗的方法，生活上注意不要吃不好消化的食物。口服的药物是可以选择鸡内金散或者是健脾散等。

根据你的上述情况，是上火，建议可以使用牛黄解毒片治疗试试。保持积极的态度。禁忌烟酒，忌辛辣刺激性食物。多喝水，适当的补充B族维生素，适当减少能量的摄入。劳逸结合，多吃蔬菜水果。