晚上睡觉打鼾声很大，可能是由多种原因引起的，如肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、睡姿不当、年龄因素等。 1.肥胖：体重超标会导致颈部脂肪堆积，压迫呼吸道，使呼吸不畅，从而引起打鼾。应控制饮食，增加运动量，减轻体重。 2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，会导致鼻腔狭窄，气流受阻，引发打鼾。可使用鼻用糖皮质激素、减充血剂等药物治疗，必要时手术。 3.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭松弛等，会使咽部气道变窄。治疗方法包括药物治疗、物理治疗或手术切除。 4.睡姿不当：仰卧睡觉时，舌头和软腭可能后坠，阻塞气道。可尝试改变睡姿，如侧卧。 5.年龄因素：随着年龄增长，肌肉松弛，也可能导致打鼾。可通过锻炼咽部肌肉来改善。 如果打鼾严重影响生活或伴有呼吸暂停等症状，应及时到正规医院就诊，明确原因并进行相应治疗。

您好:打鼾没有什么特效办法治疗.打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法.首先讲一般的治疗."减肥"不过根据您丈夫的体重也不算过胖.：一般肥胖是引起咽部狭窄的因素之一.减肥可以缩小气道阻塞的程度.戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞.此外睡前不服镇静安眠药,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处.

你好，初步认为和腺样体肥大有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.