右手手腕无明显诱因出现疼痛且逐渐加重，可能与腱鞘炎、关节炎、腕管综合征、外伤、神经病变等有关。 1.腱鞘炎：长时间重复同一动作，如打字、弹琴等，易导致腱鞘发炎。表现为手腕疼痛、活动受限。治疗可通过休息、热敷、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，严重时可能需要局部封闭治疗。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等。多与关节退变、自身免疫异常有关。除疼痛外，还可能有关节肿胀、僵硬。治疗包括药物治疗，如塞来昔布、美洛昔康等，以及物理治疗。 3.腕管综合征：正中神经受压引起。常见于长期使用电脑者。常有手指麻木、疼痛。治疗以休息、支具固定为主，必要时手术松解。 4.外伤：即使没有明显的扭伤，微小的损伤累积也可能导致疼痛。需减少活动，局部外用云南白药气雾剂等。 5.神经病变：糖尿病等引起的周围神经病变也可能导致手腕疼痛。需控制原发病，同时使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 如果手腕疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确病因，采取针对性治疗。

劳损？减少活动右腕，膏药外用即可～～