52 岁女性每餐吃饭时牙龈疼，可能是牙龈发炎、牙周疾病、食物刺激、牙齿龋坏、上火等原因造成的。 1. 牙龈发炎：牙龈受到细菌感染，出现红肿、疼痛。通常是口腔卫生不佳导致，如未正确刷牙、使用牙线。治疗上，需保持口腔清洁，可使用氯己定含漱液漱口，口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗菌药物。 2. 牙周疾病：长期的牙龈炎症发展为牙周炎，会导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，进食时易引起疼痛。治疗包括牙周洁治、刮治，必要时进行牙周手术。 3. 食物刺激：进食辛辣、坚硬、过热或过冷的食物，可能刺激牙龈引发疼痛。调整饮食，避免这类食物，症状多能缓解。 4. 牙齿龋坏：龋洞较深接近牙髓时，进食会刺激牙髓神经引发疼痛。需进行补牙治疗，若龋坏严重，可能要根管治疗。 5. 上火：体内火气旺盛也可能导致牙龈疼痛，同时可能伴有口干、口苦等症状。可多喝水，多吃蔬菜水果，必要时服用牛黄解毒片等清热降火的药物。 总之，牙龈疼痛的原因较多，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的口腔卫生习惯。

考虑牙龈炎，用棉签蘸浸3％过氧化氢溶液（双氧水），涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温水漱口。然后涂以2％碘甘油或碘伏。每日3次，直至牙龈痊愈为止。甲硝唑（灭滴灵）口颊片，口含，一日4～6次，溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任选其一。含漱，甲硝唑或氯己定，一日含漱其溶液4～6次。