两手大拇指近期出现小坑坑，可能是营养不良、皮肤疾病、真菌感染、外伤、微量元素缺乏等原因所致。 1.营养不良：身体缺乏维生素、蛋白质等营养物质，会影响指甲的正常生长，导致出现小坑坑。可通过均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等来改善。 2.皮肤疾病：如银屑病、湿疹等，可能累及指甲，引起指甲形态改变。需针对原发疾病进行治疗，如银屑病可使用卡泊三醇软膏等。 3.真菌感染：常见的如灰指甲，会破坏指甲结构。可外用阿莫罗芬搽剂，必要时口服伊曲康唑胶囊等。 4.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，也会形成小坑。一般待新指甲长出可逐渐恢复。 5.微量元素缺乏：如铁、锌等缺乏，会影响指甲健康。可在医生指导下补充相应的微量元素。 如果大拇指上的小坑坑持续不愈或伴有其他症状，应及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

这有可能是缺钙多导致的平时注意多吃含钙高的食物，比如虾皮，如果还没有缓解，最好去医院做个微量元素，看看缺少什么微量元素

健康指导：您好，正常人的指甲光洁、平滑、半透明，呈均匀的淡红色，甲端有定型的弧度，甲根有一月状灰白色的甲弧。指甲盖上手指甲凹凸不平，可能是以下原因造成的：1.一般来说，此种病甲表现,提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，建议患者要坚持均衡饮食，适当补充相应的营养物质。2.长期接触冷水,末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，也可能是发生指甲凹凸不平的诱因。3.寒冷天气可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。4.真菌感染。

你两手大拇指上小坑，可能是缺乏微量元素导致的，建议你最好去医院化验一下微量元素吧，必要时得及时补充的

健康指导：你好，我建议你检查是不是缺乏微量元素或者是寄生虫感染，尤其是缺铁和缺锌的可能,要针对性治疗，如果是寄生虫感染首先应该是驱虫治疗，另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血，补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收，平常注意防止偏食，不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌的。