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与人相处不自然、眼神表情异常且说话时头部晃动怎么办

抑郁症

问题描述:我跟别人一起很不自然,感觉到很压抑,看人的眼神也很不自然,不敢正视别人,有时候很想和别人说话,但是由于自己的眼神和表情,都忍住了,这让我感觉自己变了好多,以前我是很爱说也很能说,亲和力很强的一个人,现在我感激很难受,谁能帮我啊?第一次补充提问:(2009-4-2610:57:58)而且说话的时候,当我说到得意的时候脑袋会不自主的左右晃动我很讨厌我这样能帮帮我吗

  • 回答4

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    与人相处时出现不自然、眼神表情异常以及说话时头部晃动的情况,可能由心理因素、社交焦虑、神经系统问题、习惯养成、内分泌失调等引起。 1. 心理因素:长期的精神压力、负面情绪可能导致心理状态不稳定,影响与人交往时的表现。应学会自我调节,如通过运动、冥想等方式缓解压力。 2. 社交焦虑:对社交场合过度担忧和恐惧,害怕负面评价。可通过心理治疗,如认知行为疗法来改善。 3. 神经系统问题:某些神经系统疾病可能影响肌肉控制,导致头部晃动。需进行神经系统检查,如脑电图、头颅磁共振等。 4. 习惯养成:长期的不良习惯可能导致这些异常表现。要有意识地纠正,通过自我提醒和训练来改善。 5. 内分泌失调:体内激素水平失衡也可能影响情绪和行为。可检查甲状腺功能等,必要时进行调理。 出现这些问题不必过于焦虑,应及时寻求专业帮助,通过综合的治疗和调整,逐渐恢复正常的社交和行为状态。

    2025-02-17 05:21
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理障碍,最好的治疗方式是心理治疗,如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,再详细的告诉我们资料,我们会给出详细的合理的咨询方案社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖.

    2015-12-21 06:19
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:根据你所说的情况来看,你的情况还是属于有一定的妇科炎症感染的症状,所以说建议你最好是要积极的到医院做一下详细的分泌物和尿液检查看一下,然后再确定具体的治疗用药。

    2015-12-20 17:17
  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    考虑缺钙.可以服用乐力钙.祝身体健康.

    2015-12-20 12:45
就医问药

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