牙齿不够白可能由多种原因导致，如外源性染色、内源性着色、牙釉质发育不全、龋齿、年龄增长等。可通过洁牙、冷光美白、牙齿贴面、烤瓷牙等方法改善。 1.外源性染色：主要因饮食、吸烟等导致。可通过超声波洁牙去除牙石和色素沉着。 2.内源性着色：如四环素牙、氟斑牙等。冷光美白能分解深层色素，有一定效果。 3.牙釉质发育不全：可采用牙齿贴面，如瓷贴面，遮盖牙齿缺陷和变色。 4.龋齿：龋坏会使牙齿变色，需先补牙，再考虑美白措施。 5.年龄增长：牙齿自然老化变黄，烤瓷牙是较好的选择。 牙齿美白方法多样，具体选择应根据个人牙齿情况和需求。建议到正规口腔医院咨询专业医生，制定适合自己的美白方案。

冷光美白，这种技术是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果

洗牙的话，只是恢复牙齿本来的颜色，象牙白色，不会特别的白，洗牙大概要一二百块钱。如果你想让牙齿白，可以进行牙齿的漂白，一般效果可以维持一年左右。牙齿漂白脱色的一个周期大约是2-3个星期时间。

激光美白，美白牙系统对由四环素引起的成年黑色色素，以及长年吸烟而留下的深度烟斑，有神奇的美白效果。因为，LaserSmile激光美白牙系统的光波碰到和牙齿本色反差极大的色素沉淀会发生强烈的催化反应，巨大的反应之下效果就越明显