1,首先,应该尽量寻找致病原因.妊娠性黄褐斑,分娩后就可逐渐好转,某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病,口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物.当病因去除后,黄褐斑通常会逐渐消退,但在短期内并不会马上消退.　　2,应避免更多的紫外线照射,外出时最好戴太阳帽和太阳镜,外涂防晒霜和防晒水.　　3,注意合理的营养搭配,适当地补充维生素A,C,E及锌等微量元素.　　4,可在医生的指导下选用些外用药及内服药,外用药有氢醌霜,曲酸霜,甘草霜,维甲酸霜和2-羟基酸制剂等.　　5,口服大量维生素C对治疗黄褐斑有一定疗效,剂量可在1000-1500毫克/天.　　6,传统的中医对治疗黄褐斑有独特的效果.中成药可选择六味地黄丸,逍遥丸.

现在最有效的方法就是激光去斑,一般一次治疗就可以看到明显效果，而经几次左右激光治疗后，就能达到其他方法多次治疗后的效果。一般要3-5次.你最好还是去医院检查一下看看你可以洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用

您好，雀斑与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱，气血失调等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，补中益气，活血化於才能永久安全祛斑。平时多运动，多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物，祝你安康。