4 个月宝宝睡觉一惊一惊的，可能是神经发育未完善、睡眠环境不佳、缺乏维生素 D、消化不良、受到惊吓等原因引起。 1. 神经发育未完善：宝宝的神经系统在出生后仍处于发育阶段，容易出现这种情况。随着宝宝长大，神经系统逐渐成熟，症状会改善。 2. 睡眠环境不佳：噪音、过强的光线、温度不适等都可能影响宝宝睡眠。应保持安静、温暖、舒适的睡眠环境。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 消化不良：宝宝肠胃功能较弱，进食过多或不易消化的食物可能引起腹胀、腹痛。注意合理喂养，必要时可服用妈咪爱等益生菌。 5. 受到惊吓：突然的声响或刺激可能让宝宝受惊。要给予宝宝足够的安全感，安抚情绪。 总之，宝宝睡觉一惊一惊的原因较多，家长要仔细观察，若情况持续不改善或伴有其他异常，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。

你好，宝宝出现易惊考虑多和宝宝缺钙有关，出现易惊及睡眠不实，多汗症状，宝宝生长发育快，钙元素不能满足机体需求。你好，选择阳光充足时多户外活动，并同时给予钙剂及维生素D治疗，服药后观察宝宝夜惊现象有无好转，祝宝贝健康成长。