36 岁男性出现乏力、倦困、早泄、大便溏多、记忆力下降、不耐久站、易出汗等症状，可能是由肾虚、脾虚、神经衰弱、慢性疲劳综合征、甲状腺功能异常等原因引起。 1.肾虚：肾为先天之本，肾中精气不足，可导致性功能下降，出现早泄，还会有腰膝酸软、乏力、记忆力减退等表现。 2.脾虚：脾主运化，脾虚则运化失常，容易出现大便溏薄、困倦、乏力等症状。 3.神经衰弱：长期精神紧张、压力大，可能导致神经衰弱，引起易疲劳、注意力不集中、记忆力下降等。 4.慢性疲劳综合征：长期劳累、生活不规律，会导致身体处于慢性疲劳状态，出现上述多种不适。 5.甲状腺功能异常：甲状腺激素分泌异常，如甲减，会导致代谢减慢，出现乏力、困倦、出汗异常等。 出现这些症状应引起重视，建议及时就医，进行全面的检查，如血常规、甲状腺功能等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意调整生活方式，保持充足的睡眠，合理饮食，适度运动。

你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

引起早泄的原因很多，比如包皮炎，龟头炎，尿道炎、精囊炎、前列腺炎等泌尿生殖疾病，还有包皮过长，长期手淫，阴茎背神经过于敏感，精神心理因素等。建议去医院查明病因，对症治疗！

你好：如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸

您好，您可能有点脾虚，需要健脾，健脾的食物主要有苡米、白扁豆、莲子、山药等。同时要注意节制饮食，不能暴饮暴食，过服寒凉；也不要吃太油腻的或不易消化的食物。此外，要注意生活规律，不要劳倦过度，还要适当运动，慢跑、游泳、散步等中等强度的运动都是脾虚者比较适合的运动项目