年轻女性冬天手脚冰凉但身体其他方面良好，可能是由以下因素导致，如血液循环不良、衣物保暖不足、激素变化、缺乏运动、饮食不均衡等。 1.血液循环不良：冬季气温低，血管收缩，血液流动减缓。尤其是四肢末梢血管较细，血液循环更易受影响，导致手脚冰凉。 2.衣物保暖不足：穿着过少或衣物不够保暖，无法有效抵御寒冷，使得身体热量散失过快。 3.激素变化：女性体内的激素水平波动，如雌激素变化，可能影响血管收缩和扩张，进而影响血液循环。 4.缺乏运动：运动量少，新陈代谢缓慢，产热不足，难以维持身体的正常体温。 5.饮食不均衡：摄入的热量不足或营养不均衡，缺乏足够的能量来产生热量。 总之，年轻女性冬天手脚冰凉多由上述因素引起。要改善这种情况，可注意保暖、适当运动、均衡饮食。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医。

象您这样的情况，大多是血行不畅导致的，这也是常见的情况。平时一定要多做户外运动，增进血液循环，饮食上可以多吃点补阳的食物，象狗肉、羊肉、韭菜等，如果情况比较严重，可以自己服用点肾宝、玉苁蓉等，看看有没有效果。

这个其实主要跟体质有关.但是也可以是生理性的因为冬天人体内血流相对缓慢,血管收缩,末梢循环相对夏天较少,所以会出现手脚冰冷的现象.

这种情况有可能是阳虚导致的。注意保暖，多进行泡脚的治疗，可以服用桂附地黄丸进行温补肾阳的调理。

考虑是微循环较差，手脚就会出现冰凉的感觉，手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。