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黄飞龙 医师
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脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素a对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素b6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素b6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素b2及维生素c丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物
2015-12-20 17:30
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申兰阔 医师
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掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，
2015-12-20 21:44
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