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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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健康指导：你好，稍微有点超重，控制一下体重就好，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，，每天坚持运动至少30分钟以上，可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
2015-12-21 04:22
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好，根据您的描述，您的情况是可以参军的参军的身高要求是162cm以上，体重标准为身高-110，上浮25%，因此，你的体重上限是81.25kg。
2015-12-21 00:22
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，根据你说的情况，验兵。建议：身高和体重应该都没有比较大的问题，只要没有其他的疾病就可以，比如心脏病、肝肾疾病等，可以到当地的武装部门进行咨询。
2015-12-20 23:22
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