十个月宝宝白天有时磨牙，可能是长牙不适、肠道寄生虫、精神因素、营养不均衡、牙列不齐等原因造成的。 1.长牙不适：宝宝在长牙过程中，牙龈会有痒痛感，磨牙能一定程度上缓解这种不适。 2.肠道寄生虫：如蛔虫等寄生虫感染，可能引起宝宝磨牙。 3.精神因素：宝宝白天过于兴奋或紧张，也可能出现磨牙现象。 4.营养不均衡：缺乏维生素 D、钙等营养素，会影响神经肌肉的兴奋性，导致磨牙。 5.牙列不齐：乳牙萌出后，牙列排列不整齐，咬合关系不好，也可能引起磨牙。 总之，宝宝磨牙的原因较为复杂。家长要仔细观察宝宝的情况，如果磨牙频繁且持续，建议及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因，采取相应的措施。

儿童磨牙的常见原因:肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，极少见；胃肠道的疾病、口腔疾病；临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩；神经系统疾病，如精神运动性癫痫、癔病等；小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素.需要找到原因针对性治疗。

儿童磨牙的常见原因：肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，极少见；胃肠道的疾病、口腔疾病；临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩；神经系统疾病，如精神运动性癫痫、癔病等；小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素.需要找到原因针对性治疗。