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骨质疏松饮食注意什么

骨质疏松

我刚检查出是骨质疏松症,请问要怎么注意饮食和吃什么药?

  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    目前骨质疏松症尚无一种特效的治疗方法.必须坚持综合治疗.才可能有效地改善骨代谢.减少骨丢失或增加骨量.缓解和减轻临床症状.现代医学对骨质疏松症综合治疗的常用方法有5种:药物疗法.运动疗法.物理疗法.营养疗法.外科疗法.

    2015-12-21 10:49
  • 回答4

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,患了骨质疏松应该考虑使用雌激素,常用的是乙二醇和乙烯雌酚,还可考虑补钙和维生素D。

    2015-12-21 06:18
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    骨质疏松症一般都是药物治疗的,没有其他治疗方法的,除非有骨折情况才考虑手术治疗,药物治疗一般要综合治疗的,联合用药治疗的。

    2015-12-21 01:17
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    王咏,你好!首先祝你早日恢复健康!我来给你讲讲关于“补钙”的问题。腰酸背痛、腿抽筋、驼背、易骨折--这是每一个老年人所熟悉的,而这一切的罪魁祸首就是“骨质疏松”。  通常我们知道,缺钙是中老年人患骨质疏松症的主要原因,可是大家可曾想到:其它许多矿物质的缺乏同样会诱发骨质疏松。如镁、锌、锰、铜、钒、硅、硼等都是重要的成骨元素,因此为骨骼提供全面营养才是最科学的防治骨质疏松的办法。  美国加利福尼亚大学的研究发现,骨质疏松与锰的摄入不足有很大关系。临床资料表明,骨质疏松患者的血锰含量通常仅为正常人的1/4左右。缺锰可妨碍软骨生长,导致骨骼畸形和骨质疏松。  较长时间的铜摄入不足,骨骼会出现骨皮质变薄、骨松质减少,导致广泛性骨质疏松,极易骨折。  锌可以加速新生骨细胞的钙化,儿童如果缺锌,不仅智力发育障碍,骨骼发育也慢。  镁在骨骼的生长发育中起间接调控作用,缺镁最常见的表现为骨骼过早老化、骨质疏松。以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”。

    2015-12-20 22:33
  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    应多吃含钙丰富的食品,如各种发酵类谷类食品,各种乳类,以牛奶为例,250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜,或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品,如蛋黄、动物的肝脏、黄、红色蔬菜、水果等,都有助于补充体内维生素A。

    2015-12-20 21:30
就医问药

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什么是骨质疏松?   骨质疏松症(OP)由许多原因导致的骨代谢机制异常。女性的发病率远较男性高,为2:1~6:1。一般女性从40岁开始,男性从50岁以后,骨吸收大于骨形成。其发病率在地理分布上虽有不同,但明显与人种有关。该病多见于白种人,其次为黄种人,黑种人较少。寒冷地带因日照较少,发病率也稍高。 查看全文»

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