颈椎变直、第四椎间隙变窄、小关节紊乱是常见的颈椎疾病，可由长期不良姿势、颈椎退变、外伤等引起。治疗方法包括改变生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗及手术治疗等。 1. 改变生活习惯：避免长时间低头，定时活动颈部，选择合适的枕头，保持良好的坐姿和站姿。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环。 3. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，可减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，能缓解肌肉痉挛；营养神经药物如甲钴胺，有助于神经功能恢复。但药物使用需遵医嘱。 4. 中医治疗：针灸、推拿、中药熏蒸等中医疗法，对缓解症状有一定帮助。 5. 手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗，如颈椎间盘切除术、椎间融合术等。 总之，对于颈椎变直、椎间隙窄、小关节紊乱的治疗，需要根据具体病情选择合适的方法，并在治疗过程中注意休息和康复锻炼。

如果没有手脚麻木以及走路不稳等神经受压的症状及体征还是以保守治疗为主可以戴颈托做牵引针灸以及按摩等治疗同时注意平时定时改变姿势以及睡觉的时候枕头的高低做颈椎操