手术后的症状是正常的不用担心的。注意休息定期复诊均衡营养多吃新鲜蔬菜水果就可以的

你好，考虑是恢复期间的应急反应所致，若未表现其他不适，则影响不大的。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。　

健康指导：根据人体此类组织的成分结构来看，建议日常饮食中要注意含有丰富维生素C类蔬菜和水果的食用。同时要注意日常充足的主食食用，可以在日常主食中添加全谷类主食以及薯类，补充人体所需的碳粉和膳食纤维、

时间还是不能确定的，还是需要根据你的康复情况而定的，祝您身体健康！

您好，膝关节韧带拉伤的话，一般是需要长时间的恢复才会正常，建议您最好是注意近期内不要再剧烈运动，像跳、跑等，外敷接骨药或活络散瘀的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。