孩子偏食应该怎么调整?
我家孩子最近一段时间不知道是怎么,吃饭老是不积极,而且还吃饭是挑来挑去的,只爱吃自己喜欢吃的,就吃些肉类而已,他就是不喜欢爱蔬菜,孩子的营养不均衡,很担心。
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回答3
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王庆松 医师
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全科
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你好,患者。孩子体质虚很可能是孩子身体缺乏所需要的维生素,孩子就会营养不良,自然就总生病,祝患者早日康复。
2015-12-21 11:56
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回答2
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黄飞龙 医师
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妇产科
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家长要学习有关营养膳食方面的知识并做到膳食平衡,做饭菜尽量调换花样,吃的食物品种要全,达到营养均衡,同样的食物用不同的方法制做,会换来不同的口味,增加食欲,也不容易使孩子养成挑食的习惯。
2015-12-21 07:52
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好,1、“循序渐进,循循善诱”,对于宝宝不喜欢的食物,不妨从少量开始慢慢鼓励他尝试。当宝宝完成一种新食物的尝试时,也要多表扬他。2、适当补锌,改善宝宝的偏食情况,含蛋白锌、蛋白硒等多种微量元素,能补充锌,活性高,吸收利用率好,从而轻松改善宝宝挑食。3、零食是造成宝宝挑食的一大“罪魁”。专家建议两餐之间最好不要给宝宝吃零食,让他保持一点饥饿感,才会好好吃饭。
2015-12-21 04:56
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