手指甲盖出现坑洼和竖纹两年不消失，可能是营养不良、真菌感染、甲外伤、银屑病、湿疹等原因引起。需要明确病因，采取相应治疗措施。 1. 营养不良：缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素可能导致。建议多吃胡萝卜、菠菜、乳制品、豆类、瘦肉、蛋类等食物。 2. 真菌感染：如灰指甲，可外用阿莫罗芬搽剂、环比酮胺乳膏等，严重时口服伊曲康唑胶囊。 3. 甲外伤：长期挤压、碰撞指甲，造成损伤。注意保护指甲，避免受伤。 4. 银屑病：累及指甲时会出现异常。需治疗银屑病，可外用卡泊三醇软膏等。 5. 湿疹：指甲周围湿疹可能影响指甲。外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏。 手指甲盖出现坑洼和竖纹应引起重视，及时就医明确原因。治疗期间注意保持指甲清洁，避免接触刺激性物质。饮食均衡，作息规律，有助于指甲恢复。

指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。你的情况指甲凹凸不平是因为缺钙和锌，建议你积极的补充

您好，根据你的病情，我认为，您说的情况考虑真菌感染的.建议可以就医看看，考虑皮康王或达克宁局部涂抹治疗的.如有其它问题，请询问，祝你早日康复。

你好，指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食即可。

您好，您的情况可以有这几种原因。一：贫血，要是还有指甲色白那就是了；二：缺钙，要是你长时间运动之后腿关节疼就是了；三：缺维生素，要看你具体的症状，最后就是其他疾病，当然这是应、当还有全身其他的症状的，去医院看看祝您健康