脚崴后如果没有骨折，肿胀考虑关节腔积液了，这种情况一般休息2周就可以恢复了。建议休息2周，2周内避免长距离行走及体育运动，局部热敷及给予活血药物如红花油或者云南白药气雾剂局部喷雾，一般2周就可以恢复健康。

如果没有骨折的话就可以局部用些药就可以的减少活动，少活动，一般要疼痛比较久的，抬高腿可以利于消肿的。

您好，根据您提供的情况看，您是下楼时踩空了，导致踝关节韧带拉伤了。做CT没有骨折的情况，就不需要进一步检查了。踝关节韧带损伤如果不能很好的休养，容易造成经常疼痛的后遗症的。建议您暂时要避免下地活动，应休息3-4周，然后再下地负重活动。暂时要将患脚抬高超过心脏水平，外用云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物。疼痛较重可以口服氨酚待因片、戴芬等药物。以上是对“下楼的时候踩空了，脚往里歪了，当时有听起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，根据您的情况来看，应该是韧带拉伤所致。建议您不要进行剧烈的运动注意休息，按医院的指导来进行配合治疗。最好是口服加外敷一起进行。希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，您的认可是对我们最大的支持。

您好，根据您提供的情况看，您是下楼时踩空了，导致踝关节韧带拉伤了。做CT没有骨折的情况，就不需要进一步检查了。踝关节韧带损伤如果不能很好的休养，容易造成经常疼痛的后遗症的。建议您暂时要避免下地活动，应休息3-4周，然后再下地负重活动。暂时要将患脚抬高超过心脏水平，外用云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物。疼痛较重可以口服氨酚待因片、戴芬等药物。